之前看到FG美人教室-牛爾的教學影片，教大家正確的DIY保養-溫和去角質&去粉刺方法，

因為很經濟實惠，而且簡單輕鬆學就可以自己做保養，就稍為做一下懶人保養的筆記。

要讓臉部看起來清爽，氣色好，除了洗臉以外，最基本的就是要定期去角質和去粉刺。

去粉刺的確是一件很麻煩的事，雖然大家都說不可以去隨便擠阿什麼的，想要就此不去管他的話，粉刺敵兵好像就又更會橫行霸道

但究竟要怎麼正確有效得去除粉刺往往又不知道該怎麼做，

另外覺得膚色暗沉想透過去角質幫助臉部，可能怕本身膚質較薄較敏感，去角質過度會引起紅腫過敏的話，

有聰明的撇步，看一下下列的教學方法值得參考。

因為牛爾說去粉刺前要洗臉，所以我自己懶人步驟是覺得定期做保養時把這兩個步驟合起來一起做喔！
First 先去角質   → Second　再去粉刺

１。DIY微晶煥膚霜，教你溫和去角質！

準備工具：１。海綿－功用：利用海綿彈力減低換膚霜對皮膚的摩擦力，就不會因為過度的刺激而引起泛紅、疼痛等不適
　　　　　　　　　　　DIY自製:一般粉底用海綿選厚一點(越厚越好)且彈性較好的


　　　　　２。小蘇打粉(又稱烘培蘇打)－功用：去角質用


步驟：

1. 先將海綿沾濕,放上蘇打粉+洗面乳(一邊洗臉一邊去角質)+加水搓揉出泡沫
2. 先在臉上打圈畫圓(有了海綿即使用力搓也沒關係)
3. 用清水洗淨

　　　＊(蘇打粉比例可依個人想要的去角質程度調配。)

如果定期代謝皮膚老舊角質， 也能避免粉刺堆積過多。

2.不傷膚質去粉刺法！

工具:美容用鑷子(彩妝品牌抓力佳)         ！鑷子頭是平口片狀的！考詳可看影片

步驟：

1. 濕毛巾加熱30秒-1分
2. 先把臉洗淨
3. 熱敷讓毛孔張開（請注意毛巾溫度，避免燙傷）
4. 用鑷子一根根夾出你的粉刺天敵，然後慢慢的玩弄折磨它。。。。。。。。。。(哈接下來的試試看個人喜好要不要做)

小知識:擠壓粉刺會音破壞毛囊組織的膠原蛋白，造成凹洞毛孔粗大或留下疤痕

３。蛋白妙鼻貼   (其實有粉刺的地方就可以貼啦!!!)------------------->經典天然粉刺清除法

工具:蛋清，毛刷，吸油面紙（無粉及可）或面紙一張或蛋殼薄膜

步驟：蛋清＋毛刷＋吸油面紙

1. 以毛刷沾取蛋清，刷於粉刺氾濫處！ （最容易長粉刺的位置莫過於鼻子與下巴）
   
   
2. 待蛋清半乾，貼上傳統吸油面紙！
3. 蛋清全乾（約１０分鐘），撕除吸油面紙，由右至左(順著鼻子生長的型狀)，慢慢地撕下(注意越慢越好)，

          　　　這時就可以看見淺層的粉刺附著在吸油面紙上， 被連根拔起了！

步驟： 蛋殼薄膜

利用蛋殼裡面的薄膜，輕輕的撕下來，把有蛋白的那一面貼在鼻子上，等蛋白乾掉之後再撕下來，就可以看到粉刺被拔出嘍！

 ＊拔除完粉刺別忘了清潔之後拍上消炎的茶樹化妝水或使用收斂水。 

不過蛋清鼻貼不要太常使用。 如果想常做的人約一兩個禮拜做一次即可！！！！！！！！

影片：

FG美人教室/ DIY微晶煥膚霜，教你溫和去角質！

FG美人教室/ 老牛教你：不傷膚質去粉刺法！

（碎碎念一下：覺得牛爾在影片裡教學時候怎麼表情感覺好像得意洋洋的＝　＝）

看完以後，就可以去給你的臉去角質或是去粉刺好好的給他保養一下吧！